SV Menden Turnen
Gymnastik und Spiele für Herren 50-99 J, m
Kondition und Spiele für die Fitness
Kondition und Spiele für die Fitness
| Übungsstunden für alle Senioren die fit bleiben möchten. Von 50 Jahren aufwärts (50 plus). Die Übungsstunde gliedert sich durch leichtes Aufwärmen mitlockerem Laufen, je nach individueller Ausdauer. Der Schwerpunkt der Stunde ist der Gymnastik vorbehalten. Die Übungen sind gesundheitsorientirt ausgerichtet, sodass sich für jeden Teilnehmer ein schneller Fitnesserfolg einstellt. Ausklang der Übungsstunde sind endspannende, leichte Ballspiele. |
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Alter: von 50-99 Jahre, m Trainingszeiten: Donnerstags von 17:30-19:00 Uhr Ort: Westschule (Grundschule) Märkische Straße 5, 58706 Menden |
Kontakt:
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Achtung: Die Gruppen sind alters- und geschlechtsspezifisch ausgeschrieben. Für weitere Fragen bitte immer direkt die zuständigen Übungsleiter kontaktieren!
www.svmturnen.de