SVM TURNEN

SV Menden Turnen

fit-MIX 15-70 J, m & w
10er Karte kostet 40,-€ (Kurzmitgliedschaft)
Für Mitglieder der Turnabteilung frei.
Der Spaß an der Bewegung steht im Vordergrund. Die Stunde startet mit einem Aufwärmtraining. Zu aktueller Musik werden einfach zu erlernende Schritte zusammengefügt. Hierbei wirst die Ausdauer gefördert. Muskelgruppen wie Bauch/Beine/Po werden trainiert. Eine Entspannungseinheit runden die Stunde ab.
Alter:
von 15-70 Jahre, m & w

Trainingszeiten:
Freitags von 17:00-18:00 Uhr

Ort:
Albert Schweitzer Schule, Lahrfeld (Grundschule, Lahrfeld)
Beethovenstraße 2, 58706 Menden
Kontakt:
Kathrin Gronwald

Mobil:
015150662969

E-Mail:
kgronwald@gmx.de

Achtung: Die Gruppen sind alters- und geschlechtsspezifisch ausgeschrieben. Für weitere Fragen bitte immer direkt die zuständigen Übungsleiter kontaktieren!

www.svmturnen.de